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情感破裂后,如何才能“挽回”心爱的TA?

有人说,女人注重情感,男人注重行为。如果女人放弃了彼此之间的感情,那么她就会渐渐放弃对男人的关心,不再依赖男人;而男人放弃了彼此之间感情,就会直接用行动表现出来,让女人彻底死心。而…

有人说,女人注重情感,男人注重行为。如果女人放弃了彼此之间的感情,那么她就会渐渐放弃对男人的关心,不再依赖男人;而男人放弃了彼此之间感情,就会直接用行动表现出来,让女人彻底死心。而在《金牌调解》以往的报名中,挽回两人之间的感情诉求,占了绝大多数。今天我们就来谈谈,情感破裂后,如何才能挽回心爱的TA。

一.降低矛盾点

情感破裂之后,你们正处于矛盾激化期,在问题没有得到有效解决或者没有取得对方谅解前,不管你出于何种理由(想修复、想忏悔、想道歉),都不要过于频繁的联系对方。因为对方正在气头上,或者一时无法原谅你,过分的去骚扰对方,不但不会得到对方的原谅,反而会让对方更加厌恶你。这时的你,首先要做的是降低你们的矛盾点。让大家彼此冷静下来,好好想想在情感破裂中,自己处于一个什么的地位,自己做错了什么事情,只有正确的认识到了自己错误,正确认识到所处在一个什么样的感情环境中,才能为后续挽回做出详细的计划。挽回小技巧:烦躁的铃声不如一纸情书更有表达力。很多问题在无法用言语叙述时,文字是最好的表达方式,你们的往事,你们的情感,都可以一一回忆,说不定在某个时刻就能重新点燃TA心中熄灭的爱情火焰。

二.调整自身要求

在两个人的相处中,如果有一方要求过高,而另一方要求比较低,那么感情就会出现不平衡的情感,日积月累,往往会造成各种矛盾。而感情的平衡是决定夫妻关系的长久的重要因素,所以说在重新挽回的时候,就要调整这种平衡,过高要求的你,就要降低要求。挽回小技巧:重建评估现实生活。比如男方要求女方上得厅堂,下得厨房;女方要求男方貌比宋仲基,感情又专一等等要求,除非你自身也能匹配这样的要求,否则就不要白日做梦了。普普通通的生活才是真,不管锦衣玉食,还是粗茶淡饭,你所求的不就是TA对你的好吗?只有TA对你好,那么很多问题都可以克服。

三.增加情感投入

一个人的对于情感的依赖在于对方对感情的投入。你对感情投入得越多,对方就会越依赖你。(说明一点,情感投入不是你说好就好,而是对方感觉好才是好。)所以分手后要想挽回,你必须增加对对方的情感投入。挽回小技巧:要了解TA对感情的需求。因为人在不同年纪,由于客观或者主观原因,对感情的需求是不同的。二十岁的时候追求的可能是轰轰烈烈的爱情,三十岁时候追求的可能是品质生活,四十岁的时候可能追求的是平凡的生活,五十岁的时候可能追求的是相濡以沫。只有了解当下对方需要的,你才能对症下药。

四.善用朋友圈

情感破裂之后,没有哪一对夫妻会完全不理对方,也更不会立马形同陌路,总是会通过各种形式看看对方在干吗。而对于想挽回感情的你,朋友圈就成为最好的展示柜台。你经过了大彻大悟、痛改前非、脱胎换骨,塑造一个全新的形象,通过改变让对方觉得你还有救,从而让你再次走入TA心中。挽回小技巧:朋友圈一定要展示不一样的你。你积极的心理状态、丰富的生活状态、高质量的交际状态,以及情感的需求状态,会给对方截然不同的新鲜感,也会引起TA的极大兴趣。而这就是挽回的重点所在,利用好朋友圈的价值,重新创造机会。

在挽回的过程中,可能会有许多挫折,有许多困难,甚至是付出百倍也可能无一丝回报。所以在挽回之前,先要问问自己,是不是真的有恒心、有毅力。如果只是觉得可有可无,试试无妨这样的想法,小编劝你还是重新开始吧。而对那些有恒心、有毅力的人,你也要搞清楚是什么让自己不愿放弃TA,然后多花些时间考虑一下未来你们所要面临的新问题。无论何时何地,只要还在一起,只要还爱,就不要生了遗憾,因为你的后来没有TA。欢迎关注:江西卫视金牌调解

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